Странные пищевые пристрастия беременных давно стали темой для смешных историй. Питание во время беременности может измениться кардинально. В том числе, это касается и приема алкоголя. Распространены мнения о том, то что пиво насыщает организм витаминами, увеличивает лактацию, а красное вино поднимает гемоглобин. Мифы эти поддерживают даже некоторые медики: мол, если женщине хочется, то алкоголь в небольшом количестве не повредит.
Однако сама женская природа намекает на другое. Уже на ранних этапах у большинства беременных возникает отвращение к алкоголю любого вида. А тошноту, возникающую только при одном виде рюмки, справедливо относят к самым первым признакам беременности.
Так можно ли пить пиво при беременности, и как это повлияет на будущего малыша?
- Состав пива и его влияние на организм
- Влияние на организм
- Полезно ли пиво беременным
- Вредные последствия употребления пива
- Влияние пива на ранних и поздних сроках
- Можно ли пиво беременным на ранних сроках
- Этап плодного яйца (около 3 недели)
- Этап образования тканей зародыша (4-5 неделя беременности)
- Этап развития зародыша (6-10 неделя беременности)
- Можно ли пиво беременным во втором триместре
- Возможные опасности и противопоказания
- Можно ли пить пиво во время беременности: мнение врачей
- Какая доза будет безопасной
- Видео о приеме алкоголя при беременности
Состав пива и его влияние на организм
В европейских странах традиционное пиво приготовляется на ячменном солоде с добавлением хмеля. Цвет пива зависит от наличия и степени обжарки солода. Для брожения в напиток добавляют пивные дрожжи.
Врачи единодушны в том, что употребление пива во время беременности не рекомендуется. Хотя некоторые считают, что небольшое количество алкоголя может быть безопасным, исследования показывают, что даже минимальные дозы могут негативно сказаться на развитии плода. Алкоголь проникает через плаценту и может вызвать различные нарушения, включая фетальный алкогольный синдром, который приводит к физическим и умственным отклонениям.
С другой стороны, пиво содержит витамины группы B и минералы, однако эти вещества можно получить из безопасных источников, таких как фрукты, овощи и молочные продукты. Врачи подчеркивают, что здоровье матери и ребенка должно быть в приоритете, и лучше избегать любых алкогольных напитков в этот важный период. В конечном итоге, забота о будущем ребенке требует осторожности и осознанного подхода к питанию.
Влияние на организм
Пиво как напиток, состоящий, в основном, из воды, зерновых, дрожжей и хмеля, считается продуктом натуральным, быстро переваривается и легко впитывается организмом. Ячменный солод является источником всех основных аминокислот, однако, для удешевления в современном производстве могут использоваться менее полезные кукуруза или сахар.
Знаете ли вы? Из-за содержания ячменного солода пиво нельзя употреблять людям на безглютеновой диете.
Пиво, как и любой алкогольный напиток, содержит этиловый спирт. Обычное содержание спирта в большинстве пивных сортов: 3-5,5%, а в более крепких вариантах пива 6-8%. Слабоалкогольные сорта содержат 0,5 – 1,5% этилового спирта.
В состав пива, кроме спирта, углеводов и воды, входят также:
Достаточно спорным остается утверждение, что безалкогольное пиво полезно при беременности.
Читайте также:
Важно! Пиво, которые называют «безалкогольным», тоже содержит в своем составе от 0,05 до 0,5% этилового спирта и сивушные масла, как побочный продукт брожения.
Хотя содержание этилового спирта в безалкогольном пиве часто такое же, как и в квасе, но сама технология удаления алкоголя из напитка приводит к ухудшению вкусовых качеств. Для улучшения вкуса и срока годности используются различные консерванты и потенциально опасные для здоровья пищевые добавки.
Полезно ли пиво беременным
Часто женщины заявляют, что если хочется выпить пива во время беременности, то это сигнал организма о нехватке каких-то важных веществ. Например, витаминов В-группы.
Однако, чтобы получить суточную норму витаминов через пиво, нужно выпить не менее литра. При этом в организм вместе с полезными витаминами попадают неполезные альдегиды, пищевые добавки, сивушное масло и какое-то количество этилового спирта.
Любые разговоры о пользе пенного напитка правомерны только при употреблении безалкогольного пива, сваренного в хороших пивоварнях, без замены натуральных составляющих синтетическими.
Мнения о том, можно ли беременным пить пиво, разделяются. Некоторые считают, что небольшое количество алкоголя не повредит, ссылаясь на традиции и опыт прошлых поколений. Однако большинство врачей и специалистов в области здоровья настоятельно рекомендуют избегать алкоголя в период беременности. Исследования показывают, что даже минимальные дозы могут негативно сказаться на развитии плода, вызывая такие проблемы, как фетальный алкогольный синдром. Кроме того, пиво содержит углеводы и калории, что может привести к набору лишнего веса и другим осложнениям. Важно помнить, что здоровье будущего ребенка — это приоритет, и лучше всего придерживаться рекомендаций медицинских специалистов.
Вредные последствия употребления пива
Из всех негативных для беременности факторов, алкоголь находится на первом месте. Этиловый спирт легко проникает сквозь плаценту, влияет на все ткани плода.
Постоянное употребление пива имеет такие риски для ребенка:
Одно из наиболее тяжелых последствий отравления алкоголем для ребенка – это алкогольный синдром плода. Заболевание задерживает физическое и умственное развитие, приводит к дефектам внешности либо патологиям развития мозга, которые проявляются при взрослении ребенка.
Влияние пива на ранних и поздних сроках
Обычно о том, что она носит ребенка, женщина узнает к 6 неделе беременности, а при нерегулярном цикле, и того позднее. Что случится, если в самом начале, когда женщина еще ни о чем не подозревает, будущая мама примет алкоголь? Насколько прием алкоголя в начале беременности будет таким же опасным, как и на более поздних сроках?
Можно ли пиво беременным на ранних сроках
Не у каждой беременной смена вкусовых пристрастий приносит с собой отвращение к алкоголю. И если женщина все-таки пила пиво, уже будучи беременной, то влияние алкоголя на организм малыша будет зависеть от срока беременности.
-
Читайте также:
Этап плодного яйца (около 3 недели)
В это время эмбрион имеет высокую устойчивость к вредным факторам, которые передаются через материнскую кровь, то есть к табаку и алкоголю. Больше, чем алкоголь, в этот период будущему ребенку угрожает вредное излучение, например, рентген или флюорография. На самом раннем этапе развития случайное употребление небольшой дозы пива не будет слишком опасной для беременности.
Этап образования тканей зародыша (4-5 неделя беременности)
В этот период чувствительность эмбриона к вредным факторам резко возрастает. Пиво, выпитое мамой, может нанести наибольший урон мозгу и нервной системе и даже вызвать смерть эмбриона. Если женщина принимала алкоголь в этот период, и беременность продолжается – это означает, что ей повезло, алкоголь, вероятно, не вызвал никаких дефектов, а поврежденные клетки заменились новыми.
Этап развития зародыша (6-10 неделя беременности)
Это этап развития практически всех органов ребенка, алкоголь может ощутимо нарушить этот процесс и привести к серьезным дефектам или выкидышу. Как выпитый на данном сроке алкоголь повлиял на малыша, можно будет выяснить только после тщательных исследований. Некоторые дефекты могут появиться на более поздних этапах.
Можно ли пиво беременным во втором триместре
Во второй половине беременности алкоголь, который через плаценту поступает к плоду, вызывает недостаточное насыщение кислородом органов и тканей ребенка. Это может приводить к патологиям дыхательной системы, мозга или к преждевременным родам. Пиво при беременности во втором триместре является тератогенным фактором, то есть способно вызвать недоразвитие или функциональную незрелость различных органов ребенка.
Например, патологию в строении суставов, будущие дефекты зубов, нарушения в мозговых структурах, отвечающих за память и принятие решений.
Возможные опасности и противопоказания
Пиво считается слабоалкогольным продуктом и часто рекламируется как безвредный напиток, утоляющий жажду наравне с газировкой. Но позитивные представления о пиве не отменяют потенциальных опасностей при его употреблении.
Среди негативных воздействий пива на организм:
Большинство будущих мам, если бы им предложили добавить новорожденному в бутылочку с молоком немного пива, посчитали бы это предложение как минимум странным. Однако, любой алкоголь, который употребляет беременная, через плаценту проникает к ребенку почти в момент употребления. А это хуже: когда печень матери справилась с токсинами, организм ребенка все еще борется с влиянием вредных веществ.
-
Читайте также:
Можно ли пить пиво во время беременности: мнение врачей
Доктора однозначно включают любой алкоголь в список негативных факторов при беременности. Пиво не исключение. Навязчивое желание выпить пива у женщины, не страдающей алкоголизмом до беременности, свидетельствует о нехватке каких-то важных веществ в организме.
И здесь нужен врач, чтобы подсказать, как изменить систему питания или прописать дополнительные витамины для будущей мамы.
Какая доза будет безопасной
Влияние пива на беременность зависит от способа жизни родителей, питания мамы, генетических факторов. Поэтому трудно определить, какая доза алкоголя будет безопасной для малыша. Если для развития одного ребенка бокал пива, выпитый мамой, не будет иметь большого значения, то для другого может повлиять на многое.
Важно! По мнению врачей, нет безопасной недели беременности для употребления спиртного, как и нет безопасного вида алкогольных напитков. Любой алкоголь в любом триместре потенциально опасен для ребенка.
В Америке, чтобы исключить такое отклонение, как алкогольный синдром плода, рекомендуют паре избегать алкоголя за три месяца до планируемой беременности. Причем запрет на спиртное касается не только матери, но и отца, потому что генетический материал ребенок возьмет от обоих.
Видео о приеме алкоголя при беременности
В коротком видео рассказывается о совместимости алкоголя и беременности, о том как подготовиться к беременности, и какой алкоголь имеет минимальные последствия для ребенка. Многие женщины считают, что все вкусовые пристрастия во время беременности должны удовлетворяться, хотя большинство врачей рекомендует исключить любой алкоголь.
Конечно, всегда найдутся подруги с парой-тройкой историй о том, как они пили пиво во время беременности, и все прошло прекрасно. Но если есть сомнения, то все-таки лучше не пить. Ведь беременность – это инвестиция во всю будущую жизнь ребенка, его здоровье, физическое и психическое развитие. И мудро будет уже на старте обеспечить маленькому человеку наилучший потенциал для полноценной жизни.
Напишите в комментариях свое мнение о употреблении пива во время беременности. Расскажите истории из жизни.
Вопрос-ответ
Чем полезно пиво во время беременности?
Если беременной женщине очень хочется пива, это также может говорить о потребности в витаминах группы В. Эти вещества важны как для здоровья будущей мамы, так и для формирования организма будущего ребёнка. Так при недостатке В6 может развиваться сильный токсикоз. Витамин В9 важен для развития кровеносной системы плода.
Можно ли выпить немного алкоголя при беременности?
Однако из за незрелости ферментативной системы новорождённые получают больший вред для организма, чем его выпившая мама. Поэтому врачи рекомендуют полностью отказаться от потребления алкоголя во время беременности и в период грудного вскармливания.
Можно ли пить пиво 0 при беременности?
Можно ли беременным и при грудном вскармливании Однако, безалкогольное пиво не содержит алкоголя или содержит его в очень низкой концентрации, поэтому, как правило, безопасно для употребления беременными женщинами и женщинами, кормящими грудью.
Что полезно пить во время беременности?
Настой иван-чая. В этом растении – набор витаминов и микроэлементов. Мятный чай. Ароматный напиток с листьями мяты освежает и помогает справиться с утренней тошнотой при токсикозе. Чай из ромашки. Чай с шиповником.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать любое алкогольное напиток, включая пиво, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Специалист сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации, исходя из индивидуальных особенностей здоровья.
СОВЕТ №2
Если вы хотите избежать негативного влияния алкоголя на развитие плода, лучше полностью отказаться от его употребления во время беременности. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя могут быть опасны.
СОВЕТ №3
Если вы испытываете желание попробовать безалкогольное пиво, выбирайте только качественные марки и внимательно читайте состав. Некоторые безалкогольные варианты могут содержать следовые количества алкоголя, что также стоит учитывать.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на альтернативные напитки, которые могут стать отличной заменой пиву. Например, фруктовые соки, травяные чаи или минеральная вода с лимоном помогут утолить жажду и не нанесут вреда вашему здоровью и здоровью малыша.
