Лечебное голодание – это метод нетрадиционной медицины, который заключается в отказе от приема пищи на определенное время для омоложения организма, очищения его от токсинов и шлаков. Лечебное голодание по Жданову предполагает обязательное потребление дистиллированной воды в неограниченных количествах и отказ от вредных привычек.
- Особенности голодания по методике Жданова
- Преимущества и недостатки терапии
- Как происходит очищение
- Вход
- Голодание
- Выход
- Противопоказания к методике
Особенности голодания по методике Жданова
Владимир Георгиевич Жданов, профессор, общественный деятель, сторонник нетрадиционной медицины. Его лекция «Чудо голодания» посвящена изучению методики лечения отказом от пищи. В. Г. Жданов приводит личный пример, как ограничение пищи помогло избавиться от болезней, вернуться к жизненным радостям. Профессор переболел в 25 лет гепатитом, помимо болезненного состояния присутствовали сонливость, апатия, упадок сил. Однажды ему в руки попала книга Поля Брэгга «Чудо голодания», с тех пор жизнь изменилась.
Профессор считает, что начинать лечебное очищение голоданием следует с 1 дня, постепенно увеличивая количество дней. Нет единого мнения по поводу продолжительности процедуры. Существуют методики, рассчитанные на 1-20 дней.
Автор полагает, что процедуру эффективно применять с другими способами очистки организма: обливанием водой по Иванову, переходом на раздельное питание и вегетарианство.
Профессор Жданов использовал следующие системы голодания:
- однодневное (раз в неделю),
- семидневное (раз в три месяца),
- 21 день (один раз в год).
По мнению автора не нужно ставить клизмы, это неоправданная трата энергии.
Врачи отмечают, что голодание по методике профессора Владимира Жданова привлекает внимание благодаря своей уникальной философии и подходу к оздоровлению. Эта методика основана на принципах очищения организма и восстановления его функций через временное воздержание от пищи. Специалисты подчеркивают, что такой подход может быть полезен для улучшения обмена веществ и выведения токсинов. Однако они также предостерегают о необходимости предварительной консультации с врачом, так как голодание может иметь противопоказания, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и следовать рекомендациям, чтобы избежать негативных последствий. В целом, методика Жданова вызывает интерес у врачей, но требует осторожности и осознанного подхода.
Преимущества и недостатки терапии
Если выполнять лечение правильно, то недостатков у методики нет. При нарушении режима голодания возможны обезвоживание, гиповитаминоз, головная боль. Бесконтрольный отказ от пищи на длительные сроки без наблюдения врача способствует понижению уровня железа в крови, критическому снижению уровня сахара, электролитическому дисбалансу.
При соблюдении необходимых методик чудо голодание Жданова способствует:
- улучшению и ускорению обмена веществ,
- омоложению организма,
- очищению от токсинов и шлаков,
- излечению хронических болезней,
- снижению веса,
- повышению иммунитета,
- восстановлению духовного равновесия,
- отдыху для пищеварительной системы,
- улучшению зрения, слуха, обоняния, осязания,
- появлению чувства легкости и бодрости.
Голодание – стресс для организма, в связи с этим при отказе от пищи у человека проявляются такие качества, как дисциплинированность, сила воли, организованность.
Как происходит очищение
В. Г. Жданов утверждает: чтобы быстро восстановить функции организма, нужно очистить клетки от шлаков и токсинов. Автор приводит обоснование, для чего необходимо очищать тело: человек принял пищу, она переварилась, всосалась в тонком кишечнике. Кровь таким образом «насытилась», передает питательные вещества всем клеткам организма. Однако, в кровь поступают шлаки из воздуха, пищи и медикаментов. Происходит постепенное зашлаковывание организма.
Советуем почитать
- Как правильно голодать по Полю Бреггу
- Голодание с целью очищения и омоложения организма по методу Барвинского
- Голодание по Николаеву: целебные действия метода
Рассмотрим другой механизм. Организм подает сигнал голода, а пища не поступает. Запускается обратный процесс, через кровь начинают выводиться из организма запасы жира, углеводов, накопленных в клетках.
Перед началом процедуры следует посетить доктора, голодать больше 3 дней рекомендовано в специализированной клинике.
Методика голодания профессора Владимира Жданова вызывает множество откликов среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Многие отмечают, что этот подход помогает не только сбросить лишний вес, но и очистить организм от токсинов. Участники программы подчеркивают важность подготовки и правильного выхода из голодания, что позволяет избежать негативных последствий.
Особенностью метода является акцент на психоэмоциональном состоянии, что помогает людям не только физически, но и ментально справляться с процессом. Некоторые отмечают, что голодание способствует повышению концентрации и ясности мысли. Однако, как и в любом методе, существуют и скептики, которые предостерегают о возможных рисках для здоровья. В целом, отзывы о методике Жданова разнообразны, и каждый находит в ней что-то свое, исходя из личного опыта.
Вход
За день до голодания не следует принимать твердую пищу. Нужно перейти на соки и воду с медом. Необходимо обеспечить покой, уединиться на природе, вдали от суеты, чтобы при недомогании была возможность прилечь.
Вечером принять солевое слабительное.
Голодание
Если голодание однодневное, то начинать лучше с обеда до обеда или с ужина до ужина. Необходимо отказаться от пищи, пить дистиллированную воду в неограниченном количестве. Очищенная вода способствует «вымыванию» из организма вредных веществ. За время лечения голодом разрешены прогулки на свежем воздухе, физические упражнения при условии, что пациент себя хорошо чувствует.
Читайте также:
Во время терапии необходим контроль веса, давления, пульса, анализов крови и мочи.
Какой информации не хватает в статье?
- Реальные отзывы о практике
- Мнения специалистов
- Фото и видео обзоров
- Больше вариантов меню для подготовки и выхода
Выход
Для входа из голодания следует применять фруктовые соки (яблочный, томатный). Приготовьте овощной салат из капусты с морковью, заправленный апельсиновым или лимонным соком. Он способствует очищению органов желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания к методике
- истощение организма,
- злокачественные опухоли,
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- туберкулез,
- детский и старческий возраст,
- беременность, лактация,
- сахарный диабет,
- заболевания крови,
- состояния после инфаркта, инсульта,
- обездвиживание.
Благодаря методике лечебного голодания Жданова можно достичь исцеления хронических заболеваний, оздоровления, укрепления иммунитета, улучшения общего состояния, позитивного настроения. Пациенты говорят в своих отзывах, что они окрепли духовно, нашли в себе силы для занятия йогой и дыхательной гимнастикой. Для положительного эффекта достаточно всего лишь признать голод не наказанием, а радостным и приятным событием для исцеления.
Вопрос-ответ
Можно ли восстановить зрение по Жданову?
Выполнение гимнастики для глаз не повредит органу зрению, но и восстановить зрительную остроту до 100% не сможет. Это возможно только с помощью рефракционных операций — лазерной коррекции зрения, имплантации факичных линз, рефракционной замены хрусталика.
Сколько лет Владимиру Жданову?
Можно ли вернуть 100% зрение?
К сожалению, нет. Можно полностью восстановить остроту зрения с помощью хирургического вмешательства, а также используя средства коррекции – очки или линзы, но никакие таблетки, процедуры и упражнения не помогут вам восстановить зрение.
Можно ли восстановить зрение с помощью упражнений?
Важно понимать, что гимнастика не возвращает полностью зрение. Если диагностированы близорукость (миопия), дальнозоркость (гиперметропия) или астигматизм (искажения зрения), упражнения не помогают бороться с данными заболеваниями. Но они могут в комплексе с другими методиками облегчить их симптомы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом голодания по методике профессора Жданова, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и учесть индивидуальные особенности вашего организма.
СОВЕТ №2
Подготовьте свой организм к голоданию постепенно. Начните с уменьшения порций и исключения тяжелой пищи, чтобы снизить стресс для организма и облегчить переход к голоданию.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Во время голодания следите за своим состоянием. Если вы почувствуете сильное недомогание или дискомфорт, не стесняйтесь прервать процесс и обратиться за медицинской помощью.
СОВЕТ №4
После завершения голодания важно правильно выйти из него. Начните с легкой пищи, такой как овощные супы или каши, чтобы не перегружать желудок и обеспечить плавный переход к обычному рациону.
