Ожидание появления малыша на свет – волнительный период для каждой мамы. Она может столкнуться с массой неожиданных и незнакомых ощущений, которые способны насторожить и даже напугать. Одно из них – тянущие или колющие боли внизу живота при беременности.
- Почему при беременности болит живот
- Особенности болей в животе при беременности
- Внизу живота
- Тянущие боли
- Колющие боли
- Ноющие боли
- Причины
- Патологические боли внизу живота на ранних сроках беременности
- Не акушерские причины
- В каких случаях надо срочно обратиться к врачу
- Как облегчить состояние
- Диета
- Физическая активность
- Отсутствие стрессов и негативных эмоций
- Видео
Почему при беременности болит живот
Во-первых, не нужно сразу паниковать. Как правило, чувство дискомфорта в брюшной полости не сопровождается никакой патологией или какими-либо рисками для плода.
Ощущение болей в животе в начале беременности – это физиологическая реакция организма женщины на изменение гормонального фона, увеличивающийся объем живота и растущий вес.
Но бывают случаи, когда низ живота болит из-за определенных нарушений в организме: в пищеварительном тракте или в мочеполовых путях.
Врачи подчеркивают, что боли в животе во время беременности могут иметь различные причины, и важно не игнорировать этот симптом. В большинстве случаев дискомфорт связан с естественными изменениями в организме, такими как растяжение связок или увеличение матки. Однако, если боли сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение, сильная тошнота или головокружение, необходимо немедленно обратиться к специалисту. Врач может рекомендовать провести ультразвуковое исследование или анализы для исключения серьезных заболеваний, таких как внематочная беременность или угроза выкидыша. Кроме того, важно следить за своим состоянием и избегать чрезмерных физических нагрузок, а также придерживаться сбалансированного питания. Забота о себе и регулярные консультации с врачом помогут обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.
Особенности болей в животе при беременности
Внизу живота
Болевые ощущения в нижней части живота могут быть разного характера:
Боль в животе во время беременности — распространённое явление, которое может вызывать беспокойство у будущих мам. Многие женщины отмечают, что такие ощущения могут быть связаны с растяжением связок, изменениями в гормональном фоне или даже с давлением на внутренние органы. Однако важно помнить, что не все боли являются нормой. Некоторые женщины советуют вести дневник, фиксируя характер и интенсивность болей, что поможет врачу лучше понять ситуацию. В случае сильной или постоянной боли рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы исключить возможные осложнения. Также полезно соблюдать режим питания, избегая тяжёлой и жирной пищи, и заниматься легкой физической активностью, если это не противопоказано. Главное — не игнорировать свои ощущения и доверять своему организму.
Тянущие боли
Возникают вследствие общей гормональной перестройки в связи с зачатием. Они локализируются в нижней части брюшной полости и могут сопровождать женщину на протяжении всего срока вынашивания.
Если это первые недели после зачатия, к тянущим болевым ощущениям могут присоединяться чувство тошноты, усталости, тяжесть в груди, обильные слизистые выделения из влагалища.
Колющие боли
В зависимости от локализации, колющие болевые ощущения можно разделить на следующие виды:
Ноющие боли
Появляются, когда организм готовится к родам. Характеризуются ощущением «каменного» живота, регулярностью и отхождением слизистой пробки.
Схваткообразные ощущения также могут быть следствием акушерского вагинального осмотра или введения датчика аппарата УЗИ во влагалище. Они носят особенно выраженный характер, если женщина была напряжена либо действия врача были недостаточно деликатны.
Причины
Патологические боли внизу живота на ранних сроках беременности
По происхождению их можно разделить на две группы: акушерские и не акушерские.
Акушерские болевые ощущения связаны непосредственно с вынашиванием ребенка и появляются вследствие таких патологических процессов в репродуктивных органах:
Не акушерские причины
Не акушерские болевые ощущения могут быть связаны с определенными дисфункциями в организме:
Острые хирургические патологии (аппендицит, внутрибрюшное кровотечение, кишечная непроходимость). Основные симптомы: спастические приступообразные боли в брюшной полости, тошнота, рвота, повышение температуры тела, белый налет на языке, сухость слизистых оболочек рта, аритмия, одышка, головокружение, потеря сознания.
Расстройства пищеварения.
Причинами дисфункции кишечника могут быть смещение органов из-за роста матки, нерациональное и несбалансированное питание, недостаточная физическая нагрузка. Помимо болевых ощущений, возможно вздутие и запоры.
Пищевое отравление. Самыми распространенными причинами пищевых отравлений являются снижение иммунитета и нарушение пищеварения у беременных. Характерные признаки – резкий болезненный спазм в матке, диарея, тошнота, рвота.
В каких случаях надо срочно обратиться к врачу
Экстренная медицинская помощь необходима, если женщина испытывает:
Читайте также:
Как облегчить состояние
Диета
При отсутствии серьезных нарушений в организме и наличии проблем с пищеварением стоит пересмотреть свой рацион. Следует обогатить его свежими сезонными фруктами и овощами, улучшающими перистальтику кишечника. Например, чернослив поможет справиться с запорами, употребление 1-1,5 л чистой питьевой воды в сутки поможет наладить водный баланс. Стоит помнить, что нельзя переедать и употреблять в пищу слишком острые и сладкие блюда, которые способны вызвать изжогу.
Физическая активность
Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, а также специальные гимнастические упражнения помогут поддерживать тело в здоровом тонусе, подарят заряд бодрости и хорошего настроения.
Отсутствие стрессов и негативных эмоций
Из-за глобальной гормональной перестройки в организме будущей мамы, она испытывает постоянные эмоциональные изменения. И это нормальное состояние. Но, в то же время, доказано, что сильное стрессовое потрясение может кардинально повлиять на внутриутробное развитии ребеночка и даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
В связи с этим женщине нужно научиться контролировать свои эмоции и, по возможности, избегать сильных негативных переживаний, а также придерживаться следующих рекомендаций:
Видео
У вас возникают дополнительные вопросы? В следующем видеоролике акушер-гинеколог подробно рассказывает, почему при беременности болит низ живота, и дает ценные советы, как вести себя при появлении любых болезненных ощущений.
Есть множество различных причин, по которым беременная женщина может испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Приведенные данные носят исключительно информативный и общеобразовательный характер и не служат побуждением к конкретным действиям. Нужно быть благоразумными, и о любых тревожных симптомах сообщать лечащему врачу, поскольку правильную диагностику может провести только опытный специалист.
-
Читайте также:
А у вас болел низ живота, когда вы были беременны? Как удалось установить причины и устранить их? Пожалуйста, расскажите о своем опыте, поделитесь с остальными мамами, ведь нередко даже моральная поддержка способна здорово помочь, особенно в такой нелегкий и волнительный период.
Вопрос-ответ
Что делать если живот болит во время беременности?
При болях в животе любого характера, сопровождающихся кровянистыми выделениями из половых путей, необходимо срочно вызывать скорую помощь. Во втором триместре беременности живот может болеть из-за напряжения круглой связки матки в результате ее стремительного роста.
Что помогает от боли в животе при беременности?
Беременным с обострением хронического гастрита или язвы дополнительно для облегчения боли назначают спазмолитики на основе дротаверина или папаверина. Также помогают препараты, увеличивающие тонус кишечника, в состав которых входит метоклопрамид.
Как облегчить боль в животе при беременности?
Примите теплую ванну . Подумайте, как вы двигаетесь, если у вас возникают кратковременные боли из-за растяжения круглых связок. Попробуйте легкую растяжку. Двигайтесь немного медленнее, поворачиваясь в постели или вставая со стула, чтобы связки не растягивались быстро.
На каком сроке у беременных болит живот?
Боль внизу живота может появиться на любом сроке беременности, но чаще – в первом и третьем триместрах. Физиологические изменения не несут никакого вреда здоровью матери и ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у вас возникают боли в животе, особенно если они сильные или сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение или лихорадка, немедленно обратитесь к специалисту для диагностики и получения рекомендаций.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Избегайте тяжелой и жирной пищи, которая может вызывать дискомфорт. Старайтесь есть небольшими порциями и чаще, чтобы облегчить работу пищеварительной системы.
СОВЕТ №3
Практикуйте релаксацию и дыхательные упражнения. Стресс и напряжение могут усугубить боли в животе, поэтому найдите время для медитации, йоги или просто глубокого дыхания, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на физическую активность. Легкие прогулки на свежем воздухе могут помочь улучшить кровообращение и снизить дискомфорт. Однако избегайте интенсивных физических нагрузок без предварительной консультации с врачом.
-
Читайте также:
