Затруднение носового дыхания ночью связано с тем, что стенки сосудов слизистой носа становятся гиперреактивными и склонными к расширению под действием различных факторов. Хроническая форма воспаления слизистой носа – вазомоторный ринит – не имеет связи ни с реакцией на аллергены, ни с инфекционной микрофлорой, но взывает появление иммунокомпетентных клеток в составе слизи. Симптоматика заболевания может проявляться постоянно либо эпизодически. В группу риска входят дети, женщины после 40 лет, пожилые люди. Во избежание осложнений необходимо квалифицированное лечение.
- Отек слизистой оболочки носа в горизонтальном положении тела
- Причины нарушения дыхания в ночное время
- Нейровегетативный дисбаланс
- Медикаментозный ринит
- Хирургическое лечение
- Народные средства
- Профилактика
- Возможные осложнения
Отек слизистой оболочки носа в горизонтальном положении тела
Приток крови к слизистой носа увеличивается в горизонтальном положении тела, что повышает давление крови в густого переплетающихся капиллярных сетях — пещеристых телах. Стенки капилляров становятся высокопроницаемыми, что приводит к просачиванию кровяной плазмы в межклеточное пространство слизистой носа. Ее переполнение жидкостью вызывает отек.
Сильное увеличение, перекрывающее доступ воздуху, возникает в нижних носовых раковинах. В результате, нос не дышит во время сна, дыхание осуществляется через рот. При принятии вертикального положения отек спадает, восстанавливая носовое дыхание.
Закладывание носа без насморка ночью может быть связано с несколькими факторами, по мнению врачей. Одной из основных причин является сухость воздуха в помещении, что приводит к раздражению слизистой оболочки носа. Также возможны аллергические реакции на пыль, домашнюю пыльцу или другие аллергены, которые активируются в ночное время. Врачи отмечают, что анатомические особенности носовой перегородки могут способствовать затруднению дыхания, особенно в горизонтальном положении.
Для лечения рекомендуется увлажнять воздух в спальне, использовать солевые растворы для промывания носа и избегать аллергенов. В некоторых случаях может потребоваться консультация специалиста для исключения более серьезных заболеваний, таких как синусит или полипы. Важно помнить, что игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния, поэтому своевременное обращение к врачу является ключевым моментом в решении данной проблемы.
Причины нарушения дыхания в ночное время
Заложенность носа, спровоцированная сужением его полости набухшими тканями носовых раковин, возникает в положении лежа. У больного закладывает нос без насморка ночью, а в дневное время дыхание не затруднено, соплей нет. Это заболевание называется вазомоторным ринитом. Оно развивается из-за нарушения тонуса сосудов.
Отек тканей слизистой носа возникает в результате реакции на изменение положения тела.
Нейровегетативный дисбаланс
Возбудимость периферических и центральных отделов нейровегетативной системы приводит к неадекватному реагированию слизистой полости носа на физиологические раздражения. В роли последних могут выступать внутренние и внешние факторы.
К внешним причинам относятся:
Внутренние факторы включают:
Ключевую роль может сыграть наследственная предрасположенность к болезни.
Читайте также:
Закладывание носа ночью без явного насморка — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть разнообразными: от аллергии и сухого воздуха в помещении до анатомических особенностей носовой перегородки. Часто это связано с изменением положения тела во время сна, что может привести к затруднению дыхания. Некоторые люди отмечают, что использование увлажнителей воздуха или регулярная уборка помогает снизить симптомы. Лечение может включать применение солевых растворов для промывания носа или антигистаминов, если причина кроется в аллергии. Важно также следить за общим состоянием здоровья и при необходимости обращаться к врачу для более детального обследования.
Медикаментозный ринит
Медикаментозный ринит возникает в результате воздействия следующих факторов:
- Выявление формы ринита с последующим устранением факторов, вызывающих отек:
- 2. Промывание носовых ходов физраствором.
- 3. Проведение дыхательной гимнастики.
- 4. Гигиена носа с использованием препаратов морской воды.
- 5. Эпизодическое применение деконгестантов (средств для снятия отека слизистой).
Средствами первого ряда выступают интраназальные глюкокортикоиды.
Для лечения детей от 6 лет применяется спрей будесонид.
Дозировка подбирается врачом соответственно возрасту. Курс лечения длится около 3 месяцев. Перед впрыскиванием спрея рекомендовано промыть полость носа физраствором.
Будесонид назначают и при медикаментозном рините курсом лечения в 2 месяца. При отсутствии терапевтического эффекта производят кратковременное замещение спрея таблетками преднизолона.
Беременных от заложенности носа лечат по следующей схеме:
Из группы глюкокортикоидов показан будесонид. Его применяют при лечении осложнения аллергического насморка в виде вазомоторной патологии.
Хирургическое лечение
При отсутствии эффекта от терапии лекарственными препаратами на протяжении года назначается хирургическое вмешательство.
Оперативное лечение, проводимое с целью облегчения носового дыхания, не устраняет следующие симптомы:
Виды операций:
При проведении вмешательства используются следующие методики:
Выбор методики индивидуален для каждого пациента.
Оперативное лечение вазомоторной патологии носа у детей обычно совмещается с аденотомией (удалением аденоидов) и исправлением дефектов перегородки. Эффект от операции во многих случаях не длительный.
Народные средства
Для облегчения дыхания ночью используются следующие средства народной медицины:
Профилактика
Профилактика заложенности пазух носа направлена борьбу с провоцирующими факторами:
При возникновении симптомов ЛОР-заболеваний требуется обращение за помощью к оториноларингологу.
Ощущение заложенности связано с температурой и влажностью вдыхаемого воздуха. Существует обратная сенсорная связь между воздушными потоками и носовыми ходами. Показатели температуры и влажности воздуха, проходящего через нос, воздействуют на рецепторы-датчики. Температура не выше 20 градусов и влажность не более 60% — оптимальные условия микроклимата помещения для полноценного дыхания во время ночного сна.
Возможные осложнения
Длительные нарушения в процессе дыхания без проведения лечения могут вызвать следующие осложнения:
Если затруднения дыхания связаны с употреблением алкоголя, частыми стрессами, то нужно скорректировать образ жизни с целью устранения провоцирующих факторов. Функцию вегетативной нервной системы успешно регулируют занятиями спортом и процедурами закаливания.
Вопрос-ответ
Как лечить заложенность носа по ночам?
Принять горячий душ, помассировать крылья носа или точку между бровями, сделать дыхательную гимнастику, промыть полость носа водой или соляным раствором, наложить теплый компресс, закапать сок алоэ.
Что делать если нос не дышит а соплей нет?
Провоцирующие факторы Как правило, при заложенности носа без насморка причины имеют неинфекционную природу: вдыхание сухого загрязненного воздуха, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона.
Что лучше всего помогает от заложенности носа?
КсиленРинонормТизинНафтизинСаноринНазивинНазолОтривинЕщё
Почему когда я ложусь у меня закладывает нос?
Самая распространенная причина — простуды и ОРВИ, особенно, не долеченные до конца. Если запустить эту проблему, может развиться хронический гайморит, синусит, ринит, отит. Гормональные сбои. Нередко лежа закладывает нос при гормональных нарушениях.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на качество воздуха в спальне. Сухой воздух может вызывать заложенность носа. Используйте увлажнитель или ставьте в комнате емкости с водой, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
СОВЕТ №2
Проверьте наличие аллергенов в вашем окружении. Пух, пыль, шерсть домашних животных или плесень могут вызывать заложенность носа. Регулярная уборка и использование антиаллергенных средств помогут снизить уровень аллергенов в вашем доме.
СОВЕТ №3
Попробуйте спать с приподнятой головой. Это может помочь уменьшить заложенность носа и улучшить дыхание во время сна. Используйте дополнительные подушки или специальную подушку для сна.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Если заложенность носа сохраняется длительное время, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем, таких как синусит или полипы, которые требуют профессионального лечения.
