Лечебное голодание – это радикальный способ исцеления от многих хронических заболеваний, которые не поддаются традиционным методам лечения. Продолжительное время практикуется и лечение суставов голоданием. Несколько курсов пищевых пауз при исполнении всех правил разгрузочно-диетической терапии способны навсегда избавить от болей в суставах, хрящей, костей.
- Польза и вред при болезнях суставов
- Виды системы голодания при артритах и артрозах разного вида
- Как проводить процедуру
- Вход
- Голодание
- Выход
- Можно ли с помощью голодания вылечить суставы
- Противопоказания к терапии
Польза и вред при болезнях суставов
Как голодание может повлиять на опорно-двигательную систему? Если неправильное питание способно причинять вред всему организму, почему его очищение не может излечить тело от болезней? Избавления от шлаков, токсинов, солей, жировых отложений, накоплений лишней воды и других вредных веществ, собиравшихся в органах и тканях на протяжении многих лет, способно творить чудеса. Во время голодания происходит перезапуск функций органов, а очищение – одна из главных целей терапии. Еще одно лечебное действие, которое практика оказывает на связки, хрящи и суставы –уменьшение или полная ликвидация воспалений.
Причины воспалительных процессов в хрящевых тканях и сустав могут быть разными:
- осложнение после перенесения инфекционного заболевания,
- нарушения в обменных процессах,
- неправильное питание,
- частые реакции организма на аллерген,
- травмы,
- аутоиммунные болезни,
- малоподвижный образ жизни,
- переохлаждения,
- сильные физические нагрузки,
- лишний вес,
- пожилой возраст.
Доказано, что пищевая пауза обладает сильным противовоспалительным эффектом, влияющим на соединительную ткань.
Пациенты, страдающие ревматоидным артритом более 15-20 лет и не могущие обойтись без обезболивающих препаратов, на 2-5 день разгрузочно-диетической терапии удивлялись тому, как они обходятся без анальгетиков.
Это связано с полным перепрограммированием организма и выработкой большого количества гормонов, происходящим во время процедуры средней или продолжительной длительности.
Показаниями к применению лечебной пищевой паузы являются следующие заболевания и патологии:
- остеохондроз различной степени,
- ревматический артрит,
- полиартрит (воспаление нескольких суставов),
- артроз (хроническое заболевание, приводящее к деформации суставов),
- миозит (воспалительное заболевание, поражающее скелетные мышцы),
- коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава),
- гонартроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание коленных суставов),
- анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари),
- плантарный фасциит (пяточная шпора).
Голодание может быть во вред, если неправильно провести выход из него или не обратить внимания на наличие противопоказаний.
Читайте также:
Советуем почитать
- Кому запрещено голодать
- Лечение онкологиии голоданием: миф или реальность
- Голодание как метод избавления от кожных заболеваний
Мнение врачей о лечении суставов голоданием вызывает много споров. Некоторые специалисты считают, что кратковременное голодание может помочь организму очиститься и снизить воспалительные процессы, что потенциально полезно при артрите и артрозе. Однако большинство врачей подчеркивают, что голодание не является универсальным решением и может привести к недостатку питательных веществ, что негативно скажется на здоровье суставов.
Кроме того, длительное голодание может усугубить состояние пациентов с ревматизмом, так как организм нуждается в белках и витаминах для поддержания нормальной функции суставов. Врачи рекомендуют подходить к лечению комплексно, сочетая диету, физическую активность и медикаментозное лечение. Важно помнить, что перед началом любых экспериментов с голоданием следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Виды системы голодания при артритах и артрозах разного вида
Эффективность лечебного голодания при артрите, артрозе и других заболеваниях суставов остается вопросом, открытым для споров. Большинство ревматологов утверждают, что вылечить голодом хронические воспалительные процессы в соединительных тканях не невозможно. Существует опасность усугубить болезнь обострением болевых приступов. Отзывы больных, которые излечились разгрузочно-диетической терапией от неизлечимой, по мнению специалистов, болезни говорят об обратном. Главное правильно подобрать систему (схему) пищевой паузы, которая будет зависеть от самого заболевания и физиологических особенностей пациента.
Голодание – не просто отказ от пищи. Это целый комплекс мероприятий, состоящий из нескольких этапов и имеющий определенные правила, придерживаться которых – обязательное условие терапии.
Чтобы достичь положительного результата и не нанести вреда организму, необходимо подготовить тело к длительной пищевой паузе, правильно выдержать голодный период и выйти из процесса.
Существует более десятка различных схем лечебного голодания. Все они направлены на:
- очищение организма от шлаков, токсинов,
- избавление от лишнего веса,
- снижение воспалений в тканях и органах,
- нормализацию обменных процессов.
Для тех, кто не имеет опыта в голодании лечиться от ревматизма, артрита, артроза и других тяжелых болезней суставов и мышц, можно начать с простых схем, рассчитанных на короткие пищевые паузы.
Виды пищевых пауз и их характеристика:
| Вид голодания | Описание |
| Сухое | Представляет собой добровольный отказ от пищи и воды. Такой вид пищевой паузы называют абсолютным. Человек прекращает всякий контакт с водой (исключает ванны, душ, умывания). Срок воздержания от еды и воды может быть от 24 часов до нескольких суток. Происходит интенсивная выработка гормонов, в том числе глюкокортикоидов, которые влияют на ликвидацию воспалительных процессов в соединительных тканях. Сухое голодание при ревматоидном артрите нередко применяется специалистами, практикующими разгрузочно-диетическую терапию. |
| Мокрое | Мокрое голодание допускает ежедневное употребление воды. Наблюдается значительное уменьшение боли в суставах за счет активного влияния гормонов на хрящи и связки. Продолжительность такого вида пищевой паузы может быть от 1 до 40 дней. Люди, имеющие болезни суставов колен, локтей, голеностопа, бедер, таза наблюдали исчезновение болевых ощущений уже на 2 сутки. Лечение артроза голоданием на воде способно избавить от симптомов и самой болезни. |
| Каскадное | Каскадное голодание характеризуется чередованием дней голода и питания здоровой пищей, растительного происхождения. Схема терапии может комбинировать сухое и мокрое, которые дополняются 1-2 днем сыроедного питания. Существует несколько схем, среди которых человек может подобрать оптимальный вариант. В процессе каскадного отказа от пищи наблюдается заметное снижение веса, избавление организма от отравляющих продуктов переработки, улучшение самочувствия, исцеление от заболеваний. |
| Периодическое | Периодическое лечебное голодание практикуется при болезнях, поражающих мышцы и суставы. Оно отличается паузами в еде, чередующимися с «пищевыми окнами», во время которых разрешается употреблять привычные продукты, не превышая суточную норму калорий. Схемы, более удобные для новичков – это 12/12 и 14/10, где первое число обозначает время голода, а вторая – часы, отведенные на дробное питание. Далее можно прибегать к сложным схемам: 16/8, 18/6, 20/4. |
| Полное | Подразумевает отказ от пищи, но разрешается употребление воды. Этот вид терапии применялся доктором медицинских наук Ю.С. Николаевым. С помощью длительной разгрузочно-диетической терапии (более 21 дня) врач-психиатр вылечил большое количество пациентов от психических и соматических расстройств. Профессор с успехом практиковал терапию для исцеления от желудочно-кишечных, сосудисто-сердечных заболеваний, болезней органов дыхания, опорно-двигательной системы, поражений кожи и ожирения. Положительные изменения в состоянии здоровья наблюдались уже в первые 4-7 дней использования методики. |
Как проводить процедуру
Каскадный и периодический вид терапии не нуждается в особом подходе, но длительные пищевые паузы и голодания средней продолжительности характеризуются наличием 3 этапов, которые важно соблюдать:
-
Читайте также:
Мнения о голодании как методе лечения суставных заболеваний, таких как артрит, артроз и ревматизм, разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что временное ограничение пищи может помочь организму очиститься от токсинов и снизить воспалительные процессы. Сторонники этого подхода отмечают улучшение самочувствия, уменьшение болей и увеличение подвижности суставов после голодания. Однако многие врачи предостерегают от самостоятельного применения этой практики без медицинского контроля. Они подчеркивают, что голодание может привести к недостатку необходимых питательных веществ, что, в свою очередь, усугубит состояние. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед началом любых экспериментов со здоровьем стоит проконсультироваться с врачом.
Вход
Подготовка к терапии включает в себя ограничение в питании за 5-7 дней до терапии с постепенным уменьшением количества продуктов и объемов порций. В первый день голодания производится очистительная клизма.
Голодание
Дни пищевой паузы должны сопровождаться регулярными очистительными и водными процедурами, прогулками на свежем воздухе, дыхательной гимнастикой для ускоренного освобождения организма от токсинов через легкие. Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 литра воды.
Выход
Выход из голодного периода – важная фаза терапии. Правильное окончание пищевой паузы и соблюдение в дальнейшем диеты – залог получения желаемого результата в лечении. Неправильный выход не только исключит эффективность разгрузочно-диетической терапии, но причинит значительный вред организму, в частности органам ЖКТ.
Какой информации не хватает в статье?
- Реальные отзывы о практике
- Мнения специалистов
- Фото и видео обзоров
- Больше вариантов меню для подготовки и выхода
Можно ли с помощью голодания вылечить суставы
Доктор Николаев Ю. С. описывает в книге «Голодание ради здоровья» свои наблюдения влияния терапии на болезни суставов. Он говорит, что положительная тенденция отмечалась всегда, но стойкость достигнутого результата зависела от соблюдения диетического питания и образа жизни пациента.
Прохождение одного курса становилось причиной заметных улучшений. Суставы переставали болеть, пациент обходился без обезболивающих препаратов, которые ранее принимались беспрерывно. Также спадала отечность, улучшалась подвижность, параллельно улучшалось психологическое состояние больного, налаживался сон. При запущенных болезнях и старческих ревматизмах для достижения стойкой ремиссии необходимо голодать несколько раз: 3-5 курсов способны помочь даже больным, имеющим группу инвалидности.
Когда не могут помочь другие известные традиционные методики, лечение артрита голоданием – единственный действенный способ восстановить здоровье. Профессор Николаев, не являлся специалистом в ревматологии, однако сделал огромный вклад в данный раздел медицины. Он доказал, что даже инвалидов III группы, имеющих разрушения в суставах, пациентов с давностью заболевания около 20 лет, можно успешно лечить разгрузочно-диетической терапией.
Противопоказания к терапии
-
Читайте также:
(
1
оценок, среднее:
5,00
из 5)
Вопрос-ответ
Можно ли лечить артроз голоданием?
Цель диеты при артрозе Голодание при заболевании категорически противопоказано. Вымывание из организма кальция приводит к остеопорозу, калия — к судорогам и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Сколько голодать при ревматоидном артрите?
Способ лечения ревматоидного артрита путем иммунокорригирующей терапии, о т л и ч а ю щ и й с я тем, что, с целью удлинения сроков ремиссии при уменьшении осложнений терапии, проводят 14-21-дневные курсы лечебного голодания.
Какие болезни можно вылечить голодом?
Гипертоническая болезнь I—II степени. Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому и смешанному типу. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I, II и III функционального классов. Хронический обструктивный бронхит. Бронхиальная астма. Саркоидоз легких I и II стадии. Ещё
Какие болезни лечит голодание на воде?
Синдром хронической усталостирасстройства нервной системыинсультсердечно-сосудистые заболеванияартериальная гипертонияишемическая болезнь сердцаинфаркт миокардасердечная недостаточность
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом голодания обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и определить, подходит ли вам данный метод лечения.
СОВЕТ №2
Если вы решите попробовать голодание, начните с коротких периодов (например, 24-36 часов) и постепенно увеличивайте их, чтобы дать организму время адаптироваться.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на ваше самочувствие во время голодания. Если вы заметите ухудшение состояния суставов или появление новых симптомов, немедленно прекратите голодание и обратитесь к врачу.
СОВЕТ №4
После завершения голодания важно правильно выйти из него, постепенно вводя в рацион легкие и питательные продукты, чтобы не перегружать организм и поддерживать здоровье суставов.
