Лечить насморк можно разными способами: многое зависит причины, поскольку он может быть симптомом как инфекционного, так и вазомоторного или аллергического ринита. Так что правильно лечить не сам симптом, а спровоцировавшее его заболевание. Ринит представляет собой воспалительной заболевание слизистой оболочки носа. Его часто называют простудой, но употребление термина несколько некорректно, лучше говорить об ОРЗ, ОРВИ или аллергическом рините — в зависимости от того, чем именно он обусловлен. Причины появления насморка весьма разнообразны — это бактериальные и вирусные инфекции, аллергические реакции, неврогенные факторы, употребление определенных медикаментозных препаратов. Иногда насморк — следствие травмы носа.
- Особенности
- Инфекционный ринит
- Аллергический ринит
- Насморк при беременности и у детей раннего возраста
- Народные средства
Особенности
По характеру течения заболевание может быть острым или хроническим. Независимо от формы или от того, какие инфекции его вызвали, выделяется несколько стадий — острая (обострение), реконвалесценция, ремиссия и выздоровление. При хронической форме возможны рецидивы. Им способствует и переохлаждение.
Каждому виду заболевания сопутствуют свои симптомы. Общими для всех форм являются:
В дальнейшем воспаление слизистой оболочки, спровоцировавшее все описанные симптомы, может перекидываться на другие органы. Если оно затрагивает носовые пазухи, то говорят о появлении гайморита. Он сопровождается характерными симптомами — боль и ощущение тяжести в пазухах, изменение цвета выделяемой слизи: она становится зеленоватой.
Врачи отмечают, что лечение насморка у взрослых должно быть комплексным и учитывать причины его возникновения. Для облегчения симптомов рекомендуется использовать солевые растворы для промывания носа, которые помогают увлажнить слизистую и удалить слизь. Также эффективны сосудосуживающие капли, но их следует применять с осторожностью, чтобы избежать привыкания.
Некоторые специалисты советуют использовать препараты на основе эфирных масел, которые обладают противовоспалительным действием. Важно помнить о необходимости поддерживать оптимальную влажность в помещении и пить достаточное количество жидкости. При наличии вирусной инфекции врачи могут рекомендовать противовирусные средства, а при бактериальной — антибиотики. В любом случае, перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода.
Инфекционный ринит
Инфекционный ринит часто сопровождается высокой температурой. В таких случаях необходимо придерживаться постельного режима. Детей не всегда удается уговорить полежать, потому что некоторые даже при температуре чувствуют себя неплохо. В таком случае настаивать на постельном режиме не нужно, но следует проследить, чтобы ребенок не бегал, а играл в спокойные игры.
В таких ситуациях нельзя использовать популярные народные средства вроде прикладывания тепла к ногам (например, когда насыпается порошок горчицы в носки). Горячие ножные ванны тоже не рекомендуется, поскольку усугубляют ситуацию. А вот при невысокой температуре до 37,5 градусов это дает нужный эффект, поскольку такие средства облегчают дыхание и улучшают защитную функцию носовой слизистой оболочки.
Для лечения сильного инфекционного насморка используются сосудосуживающие капли — Галазолин, Эфедрин, Нафтизин и т. д. Некоторые специалисты для получения более длительного эффекта советуют даже не закапывать такие средства, а пропитывать ими ватные турунды, которые потом вводятся в ноздри.
Но сосудосуживающие препараты долго применять нельзя во избежание развития медикаментозного ринита. Взрослым можно лечить ими насморк 5-7 дней, детям — 3-5 дней (а грудничку они и вовсе противопоказаны). После окончания курса сосудосуживающих капель применяется 2%-й раствор протаргола, который обладает вяжущими и дезинфицирующими свойствами. Такие капли применяют 2-3 раза в день.
- Читайте также:
Важно правильно сморкаться, выдувая слизь без усилий и при полуоткрытом рте. Нужно удалять насыхающие корочки у входа в нос. Для этого используется вазелин или прокипяченное оливковое масло. Но увлекаться такими средствами не стоит, они мешают работе ресничек эпителия.
Делаются промывания носа. Для этого используются различные антисептические средства. Самый простой вариант — раствор соли (1 ч. л. на 0,5 л теплой воды, но можно делать и более слабой концентрации, зависит от индивидуальной чувствительности).
При острых инфекционных ринитах нужно устранить и причину, которая вызвала у человека насморк. Поэтому применяются различные препараты интерферона. Рекомендуются средства, которые способствуют выработке эндогенного интерферона, — популярная ‘аскорбинка’ (витамин С) и альфа-токоферол. Для снижения признаков интоксикации показано обильное теплое питье, лучше всего чай с малиной и лимоном. Можно готовить настой брусничных листьев (1 ст. л. на стакан кипятка).
Жаропонижающие средства не помогают избавиться от насморка. Они усиливают потоотделение, сбивают температуру, но ухудшают течение болезни, поэтому их применяют только при сильном жаре.
Лечение острых ринитов чаще всего проводится в домашних условиях. Но при хроническом инфекционном или вазомоторном рините может потребоваться хирургическое вмешательство, оно проводится в условиях стационара.
Аллергический ринит
Если насморк вызван не ОРВИ, а аллергией, схема лечения будет другой. В таком случае назначаются антигистаминные препараты второго и третьего поколения (Кларитин или Зиртек). Такие лекарства позволяют довольно быстро снять отечность и избавиться от ощущения заложенности.
Промывания носа в этом случае не играют особой роли. Вместо них применяются антигистаминные препараты местного действия на основе кромоглициевой кислоты. Например, кромогликат натрия, который выпускается в виде спреев и капель. При тяжелом течении заболевания назначаются глюкокортикоиды.
Рекомендуется соблюдать гипоаллергенную диету, устранив из рациона все продукты, которые могут вызывать нежелательную реакцию, — морскую рыбу, шоколад, цитрусовые.
При частых рецидивах рекомендуется специфическая иммунотерапия, когда пациенту вводят причинно значимый аллерген — начиная с небольших доз и постепенно их увеличивая.
Лечение насморка у взрослых — тема, вызывающая много обсуждений. Многие предпочитают использовать аптечные средства, такие как сосудосуживающие капли и спреи, которые быстро облегчают дыхание. Однако стоит помнить, что их нельзя применять более 5-7 дней, чтобы избежать привыкания. Другие отдают предпочтение натуральным методам: промывание носа солевыми растворами или использование эфирных масел, таких как эвкалипт или ментол, также популярны. Некоторые рекомендуют ингаляции с добавлением травяных настоев, что помогает увлажнить слизистую. Важно помнить, что при длительном насморке стоит обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания. Каждый выбирает свой подход, но главное — не забывать о здоровье и прислушиваться к своему организму.
Насморк при беременности и у детей раннего возраста
При беременности часто возникает гормональный насморк, связанный с перестройкой организма. Он обычно проходит сам по себе, никакого специального лечения не требует. Однако насморк может быть и следствием острой респираторной инфекции (риновируса). Такой ринит сопровождается головной болью, слабостью, обильными выделениями из носа. Чтобы избавиться от него, нужно почаще проветривать помещение, как минимум 5-6 раз в сутки, и следить, чтобы температура в нем не превышала 22 °С. Такая среда для вирусов является неблагоприятной.
Во время беременности запрещены сосудосуживающие капли. Но допускаются некоторые народные средства — можно капать отвар ромашки или сок календулы по схеме, описанной ниже. Нужно промывать носовые ходы средством Аква Марис или солевым раствором. А вот аминокапроновая кислота, несмотря на то что она усиливает защиту от вирусов, при беременности противопоказана. При лечении инфекционных ринитов практикуются паровые ингаляции. Можно пить отвар из ягод малины на ночь.
При ГВ схема лечения будет такой же, но можно применять аминокапроновую кислоту. Она используется и для лечения грудного ребенка, но только после консультации с врачом.
Для детей раннего возраста во многом лечение будет таким же — промывание носа антисептическими растворами (тем же Аква Марисом), обильное питье, регулярное проветривание комната. Теоретически для ребенка в год уже можно использовать сосудосуживающие капли. Но практически лучше с такими средствами подождать, поскольку у детей такого возраста они могут сужать сосуды головного мозга.
Народные средства
Не все народные средства одобрены официальной медициной. Закапывание в нос сока свеклы или лука в основном заканчивается ожогами слизистой оболочки. Но вместо этого можно использовать следующие средства:
|
Сок каланхоэ |
Его закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю по 3-4 раза в день. Можно смазывать носовые ходы 2-3 раза в день. Сначала возникает легкое чувство жжения и насморк немного усиливается, но затем практически прекращается, а отечность слизистой оболочки спадает |
|
Сок календулы |
Можно закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Подойдет и водный настой (1 ст. л. на стакан кипятка). А вот настойка, которая продается в аптеках, содержит спирт, и вызывает ожог слизистой |
|
Ментоловое масло (2% и 4%) |
Закапывают его по 3-5 капель в каждую ноздрю. Несколько капель масла наносят на виски и за ушами. Некоторые народные целители рекомендуют его использовать в смеси с камфорным (в пропорции 1:1). Но применять можно только при лечении ринита у взрослых, детям оно противопоказано |
Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла и травяные настои и при паровых ингаляциях. При вазомоторном рините можно делать ингаляции с отварами ромашки, зверобоя, мяты, тысячелистника (1 ст. л. сырья на стакан кипятка).
Промывание носовых ходов при любом виде насморка делается с помощью солевого раствора. Можно добавлять в него настойку календулы или эвкалипта. Самый простой способ приготовления такого лекарства — взять 1 ч. л. соли на 0,5 л теплой воды и как следует размешать. Потом к нему добавляют буквально пару капель настойки.
Промывать нос солевым раствором нужно так: голову наклоняют под углом в 45 градусов, раствор втягивают каждой ноздрей и затем выплевывают. Но промывание можно делать только в том случае, если сохраняется хотя бы минимальная проходимость носовых ходов. При сильной заложенности процедура приводит к осложнениям.
Что касается прогревания носовых пазух, это можно делать только после консультации с врачом, поскольку при гайморите и гнойных воспалениях тепло только усугубит ситуацию.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какое самое эффективное средство от насморка?
КсиленРинонормТизинНафтизинСаноринНазивинНазолОтривинЕщё
Чем можно быстро вылечить насморк?
Принять горячий душ, помассировать крылья носа или точку между бровями, сделать дыхательную гимнастику, промыть полость носа водой или соляным раствором, наложить теплый компресс, закапать сок алоэ.
Как можно быстро избавиться от насморка?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку и удалить слизь, что облегчает дыхание и способствует быстрому выздоровлению.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на сосудосуживающие капли, но не злоупотребляйте ими. Эти средства могут быстро облегчить заложенность носа, но их использование не должно превышать 3-5 дней, чтобы избежать привыкания.
СОВЕТ №3
Пейте много жидкости. Увлажнение организма помогает разжижать слизь и способствует её выведению, что может значительно облегчить симптомы насморка.
СОВЕТ №4
Не забывайте о народных средствах, таких как ингаляции с эфирными маслами или отварами трав. Они могут помочь снять воспаление и улучшить общее состояние при насморке.
