Бронхи – это органы дыхания человека. Главной их функцией является поступление воздуха в легкие, выведение обратно. По данным ВОЗ, болезнь дыхательных путей наблюдается у 510 миллионов человек. Не допустить усугубление проблемы и ухудшение работы легких помогут народные средства.
- Эффективность чистки народными средствами
- Методы очищения
- Травы
- Масла
- Растения и овощи
- Рецепты приготовления средств для чистки
- Настойка девясила
- Отвар из коровяка
- Китайский чай
- Противопоказания к чистке
Эффективность чистки народными средствами
Очищение легких и бронхов народными средствами считается эффективным и доказано официальной медициной.
Органы дыхания некурящего человека самоочищаются. Легкие курильщика повреждены, защитные функции нарушены, нуждаются в дополнительной помощи. Вспомогательными средствами считаются рецепты с использованием лекарственных трав. Их можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах. Можно собрать самостоятельно.
Процесс очистки органов дыхания протекает индивидуально и зависит от стажа курения человека. Процесс лечения лекарственными травами займет от 4 месяцев до 1 года. Четырех месяцев достаточно, чтобы легкие восстановились после курения. Во время лечения могут отмечаться признаки недомогания: сильный кашель, мокрота. Это постепенно исчезает.
При серьезных проблемах с очищением следует обратиться к специалистам, народная медицина, какой бы эффективной она не была, выступает вспомогательным средством.
В чистке органов дыхания нуждаются:
- больные астмой,
- бронхитом,
- курильщики.
Врачи отмечают, что народные средства могут быть полезными в поддержании здоровья легких и бронхов, однако их следует использовать с осторожностью. Одним из популярных рецептов является настой из шалфея и тимьяна, который помогает при кашле и способствует отхождению мокроты. Также рекомендуется пить чай с имбирем и лимоном, обладающий противовоспалительными свойствами.
Мед также считается эффективным средством для смягчения дыхательных путей. Врачи подчеркивают важность регулярного употребления травяных сборов, таких как мать-и-мачеха и подорожник, которые могут помочь в очищении дыхательных путей. Однако специалисты предостерегают: перед началом использования любых народных средств важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Методы очищения
Существует большое количество методик, которые избавляют от токсических веществ, никотина и слизи. При выборе методике нужно учитывать мнение врача.
Эффективными являются:
| Методы | Способ применения |
| ингаляции | Простая процедура. В кипяченую воду добавить эфирные масла (мята, пихта), можно использовать травы.
Накрывшись полотенцем над емкостью, дышать паром. Продолжительность 10 мин, дыхание должно быть глубоким. Курс длится две недели, условие делать перед сном. |
| метод йоговского дыхания | Нужно делать каждый день: глубокий вдох, выдыхать ртом резко. Делать 30 раз. |
| метод Марвы Оганян | См. растения и овощи. |
| таблетки | Препараты выписывает врач по рецепту. |
Травы
Фиалковый чай с добавлением душицы прекрасно очищает бронхи и легкие. Способен предотвратить рак легких. Небольшое количество цветов насыпать в заварочный чайник, залить водой, настаивать в течение 1 часа. Фиточай принимать месяц. Пить каждый день, не ограничивая себя в дозе, сколько и когда захочется.
Эвкалипт
Это компонент в сиропах, пастилках от кашля. Оказывает помощь при кашле, дает успокаивающий эффект на раздраженные пазухи носа. Оказывает положительное влияние на иммунную систему. Почистить органы дыхания можно листьями эвкалипта или эфирным маслом этого растения с добавлением молодых почек сосны. Делают отвар. Дают настояться. Пить сбор 3 раза в день по 2 ст.л.
Столетник
Хорошо помогает алоэ (столетник) при чистке бронхов с легкими. Несколько листьев растения возраста больше 3 лет. Листья промыть, отжать через соковыжималку. Сок смешать с медом. Поставить настаивать сутки. Сок пить 3 раза в день по 1 ч.л. Курс длится месяц.
Травы для очищения легких:
- Дягиль. Богатое содержание эфирных масел.
- Клевер цветки. Обладает антисептическим, отхаркивающим эффектом. Лечит также кашель с астмой.
- Листья, цветы мать-и-мачехи. Растение прекрасно удаляет мокроту, слизь.
- Подорожник. Часто используется в профилактических целях дыхательной системы.
Многие люди, стремясь улучшить здоровье легких и бронхов, обращаются к народным средствам. Существует множество рецептов, которые передаются из поколения в поколение. Одним из популярных средств является отвар из шалфея и череды, который помогает снять воспаление и облегчить дыхание. Также часто рекомендуют ингаляции с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или чайное дерево, которые обладают антисептическими свойствами.
Чеснок и мед — еще одни частые ингредиенты в домашних рецептах. Чеснок укрепляет иммунитет, а мед смягчает раздражение. Травяные чаи из мать-и-мачехи, тимьяна и ромашки помогают разжижать мокроту и облегчают отхождение. Однако перед началом применения любых народных средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и учесть индивидуальные особенности организма.
Масла
Для очистки бронхов и легких применяют масла. Их используют при натирании груди, полоскании горла.
Небольшое количество оливкового смешать с эфирным маслом орегано или эвкалипта. Приготовленной смесью натирается область груди утром, вечером. Помогает натуральному очищению органов.
Методика чистки маслом: небольшое количество рафинированного растительного масла, сделать глоток, держать покуда не рассосется. Рвотных рефлексов не должно быть. Процедура занимает полчаса. Делается вдох носом, задерживается дыхание. Именно в момент задержания дыхания масло попадает в кровь, впитывая в себя вредные вещества. Выдыхать ртом.
Читайте также:
Дыхание во время процедуры важно. Вдохи делаются носом медленно, плавно. Дыхание задерживается приблизительно на 5 мин. Затем медленно выдыхается через рот. Можно повторять мысленно: «У меня здоровые органы дыхания. Мои легкие исцеляются. Мои бронхи здоровые».
Растения и овощи
Очистку бронхов и легких хорошо делать овощами, растениями:
| название | рецепт и применение |
| Сироп луково-чесночный | 1 головка чеснока, лука, 3 ст.л. сахара. Чеснок почистить, мелко нарезать, добавить мелко нарезанный лук. В полученную кашицу всыпать сахар, настаивать, чтобы появился сироп. Процедить через марлю, мякоть отжать. Принимать после еды 3 раза в день по одной ложке. Курс очищения легких чесноком и луком длится неделю. |
| Настойка из овса | Овес (нужное количество) залить кипяченым молоком (0,5 л), поставить варить на медленном огне, чтобы половина жидкости выпарилась. Полученную массу взбить блендером в кашеобразное состояние. Овсянку есть утром натощак, далее еще 2 приема перед едой. Употреблять кашу свежеприготовленной одну неделю.
Взять один стакан злака, залить литром молока. Томить на огне час. Процедить, пить горячим. По желанию добавить мед и масло. Употреблять настой трижды в день на протяжении недели. Важно: при таком методе очистки возможна диарея, тошнота. |
| Отвар из лопуха и меда | Всыпать в термос 1 ст.л. измельченных корней репейника, залить водой. Готовить лучше вечером. Утром настой процедить, по желанию подсластить медом. Выпить перед едой. |
| хрен | Известная методика, автор Марва Оганян. Состоит из голодания, чистки органов дыхания. Во время процедуры не курить, не есть сладкого, не употреблять алкоголя. Корень хрена измельчить в кашицеобразное состояние, добавить лимонный сок, перемешать. Употреблять по 1 ст.л. перед едой трижды в день. Можно использовать в такой вариации: 150 г кашицы размешать с ложкой меда, соком 3 лимонов. Принимается натощак, 3 ч.л.
Важно: чистку хреном нужно делать аккуратно, имеются противопоказания, возможны побочные эффекты. |
Рецепты приготовления средств для чистки
| Средство для чистки | Рецепт и применение |
| Калиновый отвар | Ягоды (нужное количество) калины залить водой. Прокипятить 20-25 минут. Добавить мед. Пить целый месяц 3-4 раза в день. |
| Имбирь и куркума | На литр воды нужно 4 луковицы среднего размера, куркума, имбирь примерно по 1-2 ст. л, полкилограмма сахара. Сахар можно заменить медом. Нужно сварить сироп. Лук измельчить, имбирь натереть. Когда вода закипит, добавить лук с имбирем. Дать снова закипеть, убавить огонь. Всыпать куркуму. Объем должен уменьшиться в два раза. Остудить, процедить. Принимать утром и вечером по две столовые ложки. |
Настойка девясила
Для приготовления настойки понадобится корень девясила, поллитра воды. Корень порезать на небольшие куски, залить водой, варить на слабом огне, пока не закипит. Оставить остывать, процедить. Настойку поделить на две части и употребить в течение дня. Настойка готовится на один день, впрок запасать нельзя. Курс длится две недели.
Отвар из коровяка
Медвежье ушко (коровяк) помогает разрушать слизь в легких.
Чтобы приготовить отвар, можно использовать листья, можно цветы растения. Несколько столовых ложек сырья залить стаканом кипятка. Настоять 10-15 минут. Во время употребления отвара можно вдыхать пар.
Китайский чай
Приготовление китайского чая для очистки бронхов и легких уходит корнями в глубокую древность, имеет возраст более 2000 лет. В составе «Цин жунь» корень ремании, лакричник, норичник, мята. Рецепт встречается в древней книге Ли Шичэня «Китайские целебные травы». Чай имеет горьковато-сладкий вкус. Прекрасно освежает. Эффективно очищает легкие от вредных веществ. При постоянном употреблении чая уровень никотина в дыхательных органах снижается. Норичник славится богатым содержанием минералов, витаминов.
Лакричник называют «царем целебных трав». Растение способствует выводу токсинов с мокротой, укрепляет селезенку. Употреблять травяной чай нужно дважды в день. Одного пакетика достаточно на день.
Китайский чай Чин Фэй «Green World» очищает легкие. Через мочу способствует выводу из организма ядов, токсинов, микробов. Устраняет кашель, помогает укрепить органы дыхания, повышает общее состояние организма. Обладает приятным сливочным вкусом. В зеленый чай добавлен миндаль с цедрой мандарина. Луковицы лилии с цветами хризантемы и гуттуинии серцелистной дают бодрящий эффект. Чай нужно принимать трижды в день, каждый раз заваривая 2 пакетика.
Противопоказания к чистке
Перед тем как начать чистку легких и бронхов народными средствами, лучше посоветоваться с врачом, который поможет выбрать подходящие для организма растения, составит список домашних рецептов лечения.
Нужно помнить, что мед, молоко, многие лекарственные растения способны спровоцировать аллергию и трудности при дыхании.
Прочищать легкие и бронхи не рекомендуется:
- беременным,
- кормящим матерям,
- при слабой иммунной системе, истощении организма,
- при туберкулезе.
Перед началом чистки нужно полностью отказаться от курения. Самостоятельно выбранная дозировка, способ чистки могут иметь нежелательные последствия. Устранить помогут специалисты, восстановление займет длительный период.
Вопрос-ответ
Какая трава помогает очистить легкие?
ЭвкалиптМедуница Научное родовое название Pulmonaria происходит от латинского pulmo — «лёгкое» и связано с применением растений этого рода для лечения лёгочных заболеваний. Душица (орегано)Листья подорожника Девясил Мята
Что хорошо чистит легкие?
Куркума Ее можно использовать во время приготовления различных блюд, и даже пить с этой специей чай. Зеленый чай Снижать уровень воспаления помогает и зеленый чай. Имбирь Мед Чеснок Пища, содержащая антиоксиданты Щелочная вода и молоко
Какая трава очищает бронхи?
Традиционно используемые при бронхите травы с отхаркивающим действием — корень солодки, терминалия белерика, паслен, адатода васика, девясил, базилик, корень алтея, мать-и-мачеха и подорожник.
Как очистить лёгкие народным средством?
Для того, чтобы приготовить это средство, понадобится одна столовая ложка цветов трехцветный фиалки, одна столовая ложка душицы и половина литра воды. Травы следует тщательно перемешать и залить их половиной литра кипящей воды. Приготовленную смесь следует настаивать в течение часа.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом очищения легких и бронхов народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и убедиться, что выбранные вами методы безопасны и подходят именно вам.
СОВЕТ №2
Используйте травы, обладающие противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, такие как шалфей, череда, матиола и череда. Эти растения помогают разжижать слизь и способствуют ее выведению из дыхательных путей.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите ингаляции с использованием эфирных масел, таких как эвкалиптовое или чайное дерево. Они обладают антисептическими свойствами и помогают облегчить дыхание, а также очищают бронхи от накопившейся слизи.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности питьевого режима. Употребление достаточного количества воды и травяных чаев способствует разжижению слизи и улучшает ее выведение из организма, что особенно важно при очищении легких и бронхов.
